ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי uzi
נראה לי שהלחם הזה כל פרוסה 70 קלוריות...
ולמה להוריד את הכמות של הלחם..?
זה נחשב מאסה מלוכלכת איך שאת קוראים לזה חחח?
תגיד סיקס פאק כמה דרופ סאט אתה עושה באימון?
|
כי זה מוגזם כ"כ הרבה פחמימות לפני אימון, הגוף שלך יהיה מרוכז בעיכול
וכתוצאה מכך במהלך האימון הראש יהיה "כבד" וזה לא נעים !