צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-08, 22:20   #19
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

תחשב Bmr גם אם זה לא מדויק זה בערך ואז אפשר לתת לך בערך את המספר קל' המדויק...
בכל מקרה לא משנה מה 1800 קלוריות למסה זה כלום.
אז תעלה כבר עכשיו בלי שום קשר ל-bmr.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט