ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ori-Silver · 07-12-06, 16:16

1)מה אתה אומר על לקחת ספסל ולהוריד את הסמית משין עם עשרים קילו כל צד שיתפוס טוב את הרגל בשביל התרגיל שאמרת?
2)זה אומר שבאימוני Ab דדליפט מפריע למנוחה של הידיים מהאימון לפני?

07-12-06, 16:16	#3
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	1)מה אתה אומר על לקחת ספסל ולהוריד את הסמית משין עם עשרים קילו כל צד שיתפוס טוב את הרגל בשביל התרגיל שאמרת? 2)זה אומר שבאימוני Ab דדליפט מפריע למנוחה של הידיים מהאימון לפני?