אשכול: כדורסל.. אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-12-06, 16:09   #3
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
אתה פשוט לא תרים את אותם המשקלים אחרי אימון אירובי.
במילים אחרות פחות גדילה.

(למרות זאת זה יכול לעזור לשבור פלטאו אצל כמה בשביל גיוון)
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט