06-01-08, 01:57
|
#6
|
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי arbel2
בהחלט
אני גנבתי ללא בושה אלמנטים מהתוכנית שלו ויישמתי באימונים שלי ואני מאוד מבסוט מהתוצאות
הוא מאמן בחסד ,יש לו קצת דפקה בראש והוא מאוד "ראש בקיר" בקטע של שיטות אימונים,אבל מצד שני הוא מספק תוצאות על ימין ועל שמאל ,והשיטות שלו עובדות,מניסיון אישי.
|
אולי גם אני אקח כמה טיפים ואשתמש בהם באימון 
__________________
<<<O.o 
|
|
|