אשכול: עמוד שידרה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-08, 22:33   #2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

אתה מקשית את הגב אולי באיזשהם תרגילים?(לחיצת כתפיים?לחצת חזה?)
או אולי עושה צ'יטינג עם הגב בתרגילים כמו כפיפות מרפק?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט