אשכול
:
כאבים באירובי
צפיה בהודעה בודדת
05-01-08, 18:48
#
6
boris19
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של boris19
הודעות: 1,454
כללי:
: עד מתי ?
גיל:
: 21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
DropDead
לא ממליץ לרוץ על השיפוע.
יש הרבה לחץ על הברכיים וזה יכול לגרום לכאבים.. מניסיון.
זה בהחלט לא ריצה, אלה הליכה מתונה
ולא יודע את הברכיים לא מרגיש בתרגיל אלה גת תחתון וצדדים בעיקר
boris19
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיboris19