צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-12-06, 13:49   #1
samelson
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3
ברירת מחדל בבית או במכון?

בטח כבר שאלו אבל לא מצאתי....
עד כמה לדעתכם קריטי אם אני מתאמן במכון או בבית?
חשוב ל ציין שיש לי בבית ספת משקולות לא רעה וסט נאה של משקולות (מוטות קצרים ,w).

אני מודע לזה שתרגילי גב קשה לבצע בבית וכן לגבי רגליים..
דעתכם?
samelson מנותק   הגב עם ציטוט