פורסם במקור על ידי Wolf

הבנאדם 6.6% שומן, חילוף חומרים מטוס.

תאמין לי שהוא צריך גיינר, ונכון עליה של 7 קילו בחודשים לא הכי נקי, אבל עובדה שהוא נשאר באותו אחוז שומן, לדעתי נוזלים קצת.
אל תשכח גם שהוא מתחיל.

ואם כבר 500 ג' בחודש, לא בשבוע.