צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-08, 11:15   #1
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל Nחפש הסבר לתרגיל מסור

אהלן
אני עושה את תרגיל המסור לגב כבר שבועיים ואני ממש נהנה ממנו , תרגיל מעולה !
אבל יש ויכוח ביני לבין חבר על איך מבצעים את התרגיל , אשמח עם מישהו יסביר אות יתן סירטון/תמונה שיסבירו איך מבצעים אותו בצורה נכונה .

יום טוב
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט