אשכול: מה לעשות עם עצמי? אני לא יודע כבר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-08, 21:44   #1
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל
התשובה טמונה בגוף השאלה. . .
תוריד את הזבל הזה שנקרא לאפות.
אל תאכל בורקסים נקניקיות ושטויות ותתחיל לאכול אוכל בריא- כמה שיותר דל בשומן.
תאכל מסודר כל כמה שעות ארוחה קטנה שכוללת פחמימות וחלבונים.
יהיה בסדר
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט