אשכול: חדש | עזרה...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-08, 21:14   #1
kmaman
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 22
ברירת מחדל חדש | עזרה...

אני מטר 93. שוקל 65.
מה אני צריך לעשות כדי להשמין? ועל תגידו לי לאכול..כי אני אוכל...
איזה תוסף מזון צריך חלבון? ממה שיש באתר אתם ממליצים? ( אני מתאמן קצת במכון כושר ) .
תודה.יום טוב.
kmaman מנותק   הגב עם ציטוט