צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-08, 17:50   #9
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
חחח ספרתי כמה יש בfbw השלישי ויש 65 סטים

אולי התבלבלתי בספירה פשוט קשה שיש כל כך הרבה סטים חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

לא שאתה לא צודק לגבי הדיון הזה תוכניות אימונים ממש לא טובות אבל לא נורא הוא ניסה לעזור...
בכל מקרה רציתי לדעת הייתה אי פעם תוכנית שאמרת שהיא טובה?
ואם על הדרך אתה יכול להעלות את התפריט והתוכנית אימונים שלך כדי לראות איך התוכנית שלך ? :]
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט