04-01-08, 16:03
|
#7
|
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
מקבילים זה שני ברזילים מקבילים או שני קרשים מקבילים שאתה עושה עליהם כפיפת מרפקים ! 
ככה 3 תרגילים - כי יותר,לא אומר יותר טוב !
שיפוע שלילי כל-כך מיותר שאתה אפילו לא יכול לדמיין עד כמה.
פרפר במכונה עובד על הפטמות,אבל רק פטמות של בחורות מתחילות 
אם אתה בחור ולא בחורה,אתה צריך להיתעסק כמה שיותר עם ברזל,ולא לבזבז זמן על מכונות וכבלים.
בהצלחה  |
yeah dam! |
|
|