ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mb512 · 04-01-08, 13:47

שלום
רציתי לדעת אם התרגילים שאני עושה בתוכנית ab
לחזה הם טובים או שהם יותר מידי לתוכנית מסוג זה
ליחצת חזה במוט 0 מעלות
פרפר 0 מעלות
פרפר 45 מעלות
פרפר שיבוע שלילי?.
תודה

04-01-08, 13:47	#1
mb512 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של mb512 הודעות: 377	חזה שלום רציתי לדעת אם התרגילים שאני עושה בתוכנית ab לחזה הם טובים או שהם יותר מידי לתוכנית מסוג זה ליחצת חזה במוט 0 מעלות פרפר 0 מעלות פרפר 45 מעלות פרפר שיבוע שלילי?. תודה