אשכול: תוכנית ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-08, 22:20   #2
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

תרשום בבקשה את התוכנית אימונים המלאה שלך (איזה תרגילים בכל שריר כמה סטים כל תרגיל וכ'ו)
BXL מנותק   הגב עם ציטוט