אשכול: הגב והצוואר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-08, 19:17   #10
Tamir H
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 353
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BXL
ברור שיש שרירים בכל הגוף..אבל האם יש תרגילים שעובדים ממש רק על הצוואר?
יש, נהגי מירוצים עובדים על הצוואר עם מכונות במכון ועוד כל מיני תרגילים
אני לא יודע אם יש מכון בארץ עם מכונות לצוואר
Tamir H מנותק   הגב עם ציטוט