לדעתי אתם מגזימים..
=\ אני לא רוצה להתחיל לאכול כמו מטורף, קראתי חלק מהמאמר שהמליצו לי עליו ודיי אהבתי אותו אני אמשיך יותר מאוחר..
כל 3 וחצי שעות לדחוף משהו לפה בעע זה יהיה קשה לעקוב אחריי זה..
תגידו לי לפחות, איך אתם מזהים נוזלים על אנשים רק מלהסתכל עליהם?
ועוד דבר, 10% זה טוב בשביל לפתח גוף יפה לא?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|