צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-01-08, 23:36   #11
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

1. תפסיק חיטוב ומהר!!!!! :|
2. תן את המסה של החיים שלך כי ביינתים זה נראה כאילו אתה שחיף....!
3. אני לא מאמין שאתה יותר מ-11-12 אחוז שומן... אפילו פחות!
4. לעבוד דחוף על בייספס טרייספס ובקיצור אם לא הבנת על היידים!
5. גם אני פחדתי לאכול שהייתי במסה אבל שיש לך תפריט מסודר ואתה רואה מה אתה אוכל כל יום ויודע מה הערכים והכל אז אין לך כבר בעיה כי אתה יודע מה אמור להיות ומה אמור לקרות אם תאכל ככה וככה ובקיצור תבנה לך תפריט!

בהצלחה!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט