אשכול: 5x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-01-08, 22:25   #5
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

תשתמש בתוכני תזאת מתי שאתה נתקע במשקלים.
פשוט עכשיו תנצל את התקופה הזאתי לעלייה במשקל באימון Fbw רגיל שאיתו על תעלה הרבה יותר במשקלים מאשר ב5x5.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט