ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Arkadi.Kr
אממ... הרבה חברים אומרים לי לא לקחת את זה בעיקר לא בגיל שלי כי אומרים לי זה לא בריא(במיוחד לגיל שלי).
אממ תגובת ממוחה? מישהו?
ושלומיק אני ישמח לדבר איתך בסמגנ'ר בנושא אם אפשר רק תאשר אותי.
|
אישרתי
בכל מקרה לגבי הגיל יש מוצרים מסוימים שבאמת בעייתים מתחת לגיל 18-21 אבל אבקת חלבון היא רק תוספת של חלבון מגיל שאתה יכול להתחיל לשתות חלב אתה יכול לקחת אבקת חלבון מי גבינה, היום משתמשים בזה בכל כך הרבה דברים (אפילו גילתי שבקרם של העוגיות אוריאוס) ככה שרוב הסיכויים שאתה צורך את זה כבר עכשיו בלי לשים לב.
אם זה יעזור תמיד אתה יכול להתייעץ עם רופא ספורט/תזונאי ספורט אם זה יגרום לך להרגיש יותר בטוח, אני אישית התחלתי כבר בגיל 13 שהתחרתי באופניים.