ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
חחחח אתה רציני ?
באמת השריר נראה לך היתפרק בכלל שלוש -4 שעות בלי אכילה שטויות
ואפ הארוחה שלי זה יוגורט אז זה מה שימנע מהשריר להיתפרק.? חחח מעניין
|
אני מאוד רציני...
אבל זה לא תהליך של יום כמובן שלא, תחשוב קצת...
לוקח לו זמן.