חחח בדיוק כמוך הייתי האמת והבנתי שאני צריך משהו שיתן לי מוטיבציה כדי שאני אלך להתאמן זה יישמע מטומטם אבל אחרי חודש וחצי חזרתי להתאמן רק בגלל שקניתי אבקה :]
בקיצור תמצא לך משהו חדש שינוי מטרה משהו שיגרום לך לחזור ולרצות להתאמן ואתה לא חייב לחזור הביתה אני עושה 4 פעמים בשבוע אחרי בית ספר לחדר כושר יותר נוח יותר כיף גם!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|