תפריט , פיצה בריאה - מתאים להעמסה \ תחליף ארוחה
200 גרם קמח מלא
קופסאת טונה
שלוש פרוסות גבינה צהובה
כפית רוטב פיצה
שמים כוס וחצי מים פושרים לקמח , נותנים לו לתפוח שמים את כל החומרים והופה לתנור
אחלה תחליף לארוחה או העמסה שבעולם
ערכים תזונתיים -
900 קלוריות לכל הפיצה
|