אל דאגה ,דברים גרועים יותר קרו
לי שבוע שעבר הייתה תאונה בסקוואט שהשביתה אותי מאימונים לאורך כל אותו שבוע ,אבל כבר אתמול עשיתי אימון חזרה והיה דווקא סבבה לגמרי ..תאונות קורות ,גב זה דבר שנורא נורא קל לאבחן בו פציעה או לא, אם אתה מסוגל לזוז בכוחות עצמך ? אתה עוד בסדר.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ... לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
|