ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי DarkGulis
את הקפה אפשר לשתות עם כפית סוכר? ואת התפוח אפשר להחליף לקלמנטינה? בימים בלי אימון אפשר לא לשתות אבקת חלבון?
|
לקפה אתה יכול להוסיף שקית של סוכרזית(יותר מתוק מניסיון),בקשר לימים בלי אימון ,אין צורך לשתות את האבקת חלבון ובמקום זאת אתה יכול לאכול 2 יוגורטים 0% של יופלה ולא הייתי ממליץ על קלמנטינה משתי סיבות:
א. שוקלת יותר מחצי תפוח עץ ממוצע
ב. יותר מתוקה מכילה יותר סוכרים