ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
במיליטארי פרס קלאסי עומדים עם ברכיים נעולות וכפות רגליים בצורת V (עמידה צבאית, בגלל זה שם התנועה Military Press). אני אישית עושה אותה ככה, בשביל המסורת  |
מה זה משנה אחי...בעמידה כזאת איך אתה אמור לנצל את היתרונות של לעבוד בעמידה?