אשכול: שכיבות סמיכה/כפיפות בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-07, 11:32   #1
Veron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 135
ברירת מחדל שכיבות סמיכה/כפיפות בטן
יש סיבה לא לעשות 3 סטים מכל אחד מהם בבוקר, ואז בערב שוב לחזור על זה?
Veron מנותק   הגב עם ציטוט