צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-12-07, 14:09   #13
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

כמו שאמרו בשנה וחצי הראשונות לא יצא לך להתאמן אלה אם תרצה כשתחזור הביתה, לאחד השנה וחצי יצא לך להתאמן בבסיס כמובן שלא באינטנסיביות הרגילה ביום יום אבל 3 אימונים לפחות יצא לך, תזונה כמובן שאין על מה לדבר.

ואם אתה הולך ליחידות הרגילות גולני,גבעתי הנדסה לא ממש משנה הכושר הגופני שלך, שמה תצבור כבר סיבולת, בסיירות זה כבר משהוא אחר
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט