צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-12-07, 11:32   #10
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

כן אפילו אם ריצות. אתה צריך פשוט לאכול מספיק חלבונים פחמימות ושומנים איכותיים ביחד עם תוכנית אימונים טובה ומספיק שעות שינה.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט