אשכול: עבודה על אמות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-12-07, 22:32   #7
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1
נו מה הקשר דדיפט עכשיו אני שואל אם אני יעשה
20 חזרות שבסוף החזרה ה20 אני מתאמץ כמו בתרגיל אחר זה בסדר או פשוט להוריד משקל
כי דדליפט עובד הכי טוב על האחיזה שלך
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט