לא חושב שיש לריפטואה פורום, אם יש אז אני לא מכיר דבר כזה אבל אתה יכול לכתוב בגוגל Mark Rippetoe Forum ואם זה קיים אז אתה תמצא. אבל כן יש פורום לגלן פנדליי שהוא גם מאמן אולימפי והוא עובד או עבד עם ריפטואה. תכתוב בגוגל Glenn Pendlay Forum.
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
יש מצב אתה משיג את זה להורדה או משהו כזה?
|
אין את זה להורדה כי אין גרסת PDF, זה רק ספר.