ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

achtunG · 27-12-07, 13:31

לא יודע כ"כ להסביר איזה תרגילים, אבל יש לי עקמת קטנה (פעם היה יותר אבל אני מאמין שבגלל האימונים הסתדר קצת) ואני לא מצליח לעמוד ישר אף פעם.
אז אני מחפש תרגילים לחזק תגב או משהו ולנסות לסדר את זה לעמוד יותר זקוף...

27-12-07, 13:31	#1
achtunG חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של achtunG הודעות: 428	מחפש תרגילים לחיזוק הגב. לא יודע כ"כ להסביר איזה תרגילים, אבל יש לי עקמת קטנה (פעם היה יותר אבל אני מאמין שבגלל האימונים הסתדר קצת) ואני לא מצליח לעמוד ישר אף פעם. אז אני מחפש תרגילים לחזק תגב או משהו ולנסות לסדר את זה לעמוד יותר זקוף...