26-12-07, 23:35
|
#20
|
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
שמע, סקוואט זה תרגיל לא נעים, בלשון המעטה.
אבל אין מה לעשות, אני אישית לא רואה תוכנית אימונים נורמלית בלעדיו.
רוב הסיכויים שאתה לא עושה טוב, ובטח גם המאמן הזה שבדק אותך היה איזה פלוץ ממוצע שחושב שיש דבר כזה בטן תחתונה.
ולסיום, אם אני הצלחתי לעשות סקוואט עם המבנה גוף המעפן שלי, אז כולם יכולים.
|
יאללה סקוואט!!!
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
|
|
|
|