ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי goldBEN
הכאב אצלי הוא כמו אש כזאת...
אז למה שאני אתאמן ואסבול...אז חפיף אני לא אעשה סקוואט...העיקר יש קוביות. (:
|
זה מראה על חולשה של שרירי הגב התחתון.
שמע יש כאלה שבשבילם סקוואט וסבל אבל יש כאלה שנהנים מי זה וזה מין אתגר בשבילם.
חוץ מי זה שרגליים מפותחות זה דבר מרשים מאד.