ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עד כמה חשוב הזמן בין השייק אחרי האימון לארוחה?

**xLaes** · 26-12-07, 22:18

זה לא משנה אחרי כמה זמן תאכל את הארוחה,העיקר שתאכל את כל הקלוריות ,החלבונים והפחמימות שאתה צריך.

26-12-07, 22:18	#5
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	זה לא משנה אחרי כמה זמן תאכל את הארוחה,העיקר שתאכל את כל הקלוריות ,החלבונים והפחמימות שאתה צריך.