ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים שלקחתי-צריך עזרה קצת,הסבר.

xZiPeR · 26-12-07, 21:39

18 סטים באימון זה מכובד מאוד ...
וזה ממש לא בקושי - יד אחורית עובדת בלחיצת חזה ולחיצה צבאית ויד קדמית עובדת בבנט אובר ראוז.

26-12-07, 21:39	#9
xZiPeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xZiPeR הודעות: 903	18 סטים באימון זה מכובד מאוד ... וזה ממש לא בקושי - יד אחורית עובדת בלחיצת חזה ולחיצה צבאית ויד קדמית עובדת בבנט אובר ראוז. __________________ 17, 1.81, 75, 10%~