צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-07, 16:23   #2
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

וואלה אחי עוד לא פתחתי תתמונות,
אבל לפי הנתונים לא עלית הרבה... 3-4 קילו בחצי שנה שמתחילים זה כלום אחי, וגם שמת לעצמך יעד נמוך מידי, אם להיראות כמו ניצול שואה זה גוף יפה בשבילך אז לא אחי.. תשאף ל60 מינימום כדי להיות אחד שניראה מתאמן חח
yonip מנותק   הגב עם ציטוט