ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Flash · 25-12-07, 00:50

שחיה נחשבת לפעילות אירובית. גם ריצה והליכה יכולים באותה מידה להוריד כרס, ואפילו הרבה יותר טוב, במיוחד אם אתה לא יודע ממש טוב לשחות.

25-12-07, 00:50	#2
Flash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Flash הודעות: 318	שחיה נחשבת לפעילות אירובית. גם ריצה והליכה יכולים באותה מידה להוריד כרס, ואפילו הרבה יותר טוב, במיוחד אם אתה לא יודע ממש טוב לשחות.