ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Vodex
זה סתם בזבוז לקחת את זה ככה..
בשבוע וחצי הראשונים תיקח כל יום
ביום אימון חצי שעה לפני אימון
ביום ללא אימון בבוקר
אחרי שבוע וחצי תיקח רק חצי שעה לפני אימון בלבד
המוצר השפיע עלי פשוט פצצה!!! עליתי איתו איזה 7 קילו במשך 3 חודשים בערך
משקלים ואואו סקווט 20 קילו במשך חודש וחצי
לחיצת חזה עשרה קילו הכל למשך חודש וחצי!!!!!
אני לא חושב שהוא יכול להשפיע יותר טוב מזה  |
למה אתה מתכוון שבוע וחצי הראשונים כמו ששלומיק אמר ואחרי זה רק לפני אימון.?
יענו בימים ללא אימון לא לקחת בבוקר?