ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Shlomik
אם אתה שואל את דעתי הייתי לוקח את המוצר בצורה הזאת:
ביום אימון:
1 כף הגשה 30-45 דקות לפני אימון
1 כף הגשה מיד בסיום האימון, לאחר 10-15 דקות השייק חלבון.
ביום ללא אימון:
1 כף הגשה בבוקר.
בנתיים מתגובות של אנשים זה עובד הכי טוב.
|
שלומיק עליך אני סומך (דיברתי איתך בחנות של גיל)