הנה סרטון קצר של בייספס+יד אחורית ומעט כתף... ת'יד אחורית בקושי רואים בגלל התאורה הדפוקה.. אבל היא חזקה אל תדאגו X: חח
היקף 37.5-38
http://www.flix.co.il/tapuz/showVideo.asp?m=2151449
סיימתי חודש שני של אימונים... אני עושה הפסקה בגלל מחלה+טיול שנתי.. עוד שבוע חוזרים עם תוכנית חדשה (:
פרונט
סייד
כתפיים
עוד פרונט
עוד סייד
פריסה >:
ממשיך מסה חודש ואז מתחיל חיטוב...