צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-07, 18:56   #1
BodyBone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 356
ברירת מחדל [בקשה] תרגילי גמישות

קודם שבוע טוב.
אפשר תרגילי גמישות פשוט להיות גמיש בכל הגוף ? לעשות בבוקר איך שמתעוררים ובלילה לפני שינה מספיק ?
BodyBone מנותק   הגב עם ציטוט