צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-07, 12:55   #10
MEIR-GABAY
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 380
ברירת מחדל

וואי רןן כבוד על ההסבר והטרחה תודה רבה באמת !!!
עכשיו בתור מישו במתאמן בעל נסיון מה אתה אומר על (סופר סט לאותו שריר) כביצוע לגדילה במסת שריר -אתה עושה זאת? ואם כן איך אתה משלב את זה באימון
__________________
גוף המטרה





ידידו הטוב של האדם הוא הברזל
MEIR-GABAY מנותק   הגב עם ציטוט