אשכול: עשיתי דדליפט ועכשיו שרירי הגב תפוסים לי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-07, 10:33   #1
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל עשיתי דדליפט ועכשיו שרירי הגב תפוסים לי
ביום שני עשיתי דדליפט והעלתי משקל מ10 כל צד ל20

ופיתאום השרירים של הגב כזה מתחת לטרפזים בעמוד השידרה
כואבים לי עד עכשיו מה זה יכול להיות יכול להיות <
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט