אשכול: שאלה | השריר ברגל קופץ לי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-07, 19:49   #1
בן-חנוכה
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1
ברירת מחדל שאלה | השריר ברגל קופץ לי
התחלתי להתאמן מזמן והפסקתי....
חזרתי לפני שבוע להתאמן שוב
ויש תמכשיר שיושבים מכניסים תרגליים מתחת לספוגל הזה ומרימים
קיצור הרמתי שם 130
והשריר ברגל שלי קופץץץ עכשיו כמו מטורףףף
מהה עושיםם עם זה ? זה משגעע
בן-חנוכה מנותק   הגב עם ציטוט