ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
מה?? אם אתה אוכל 100 גרם ביום אז כן.
אתה עם גיל בטח הוא דוחף לך מינימום 200-250 גרם שזה 400-450 של בשר לא מוכן. אז יוצא לך 60 שקל בערך.
בכל אופן חזה עוף זה המקור הכי זול לחלבון.
|
מה?!? איזה הגזמה 170 גרם של לא מוכן זה 140 גרם מוכן!
היום בדקתי!!!!