maya בבית ספר אני יכול או חלבון או משהו מתוק... זה בחירה..
את יכולה לעזור, לשנות את מקומו של החלבון איפה הוא אמור להיות לדעתך ?
אחרי אימון פחמימה זמינה - מה זה ?
ואיפה הירקות אחרי אימון ? לא רשמת...
SugerzazA לא התעמקת ולכן לא ראית שיש ירקות ...
ברק, בבית ספר זה גבינה זה החלבונים ..
|