צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-12-07, 19:13   #1
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל צריך עזרה בנוגע לתוכנית אכילה..

שמעתי על התוכנית של ה12 שעות (אני חושב) של צום, 2 אורוחת ביום +- לא ממש גדולות או משהו כזה.
אני צריך תוכנית לא ממש מאסיבית לידידה שלי שרוצה טיפה להרזות, אבל מבלי ממש לעשות ספורט.
אני חושב שזה אפשרי מבלי לעשות ממש ספורט בגלל שהיא בצבא אז גם ככה היא עושה שם פעילות.
תודה חברה.
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט