אשכול: מהבית למכון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-12-07, 18:07   #15
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל
אההה וואיי מתקן יפה..אני יחפש גם כזה..מקסימום יש אישור מאבא לשים על הקיר 2 מקבילים כאלה ועליהם לשים מוט של הסקווט
אבל גם אם אתה עושה בנץ' עם מוט..אין איזה תרגיל נגיד לחיצות כתפיים או מסור או תרגילים כבדים בדאמבלים שאחרי זה אתה זורק את הדאמבל על הריצפה..ואז זה יכול לשבור את הריצפה...
נראה שיש לך ריצפ]ה מקרמיקה שזה נשבר דיי מהר..אפילו 15 קילו יכול לשבור את זה
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט